Glossarbegriff
BMI: Definition, Formel und Bedeutung
Der BMI setzt Körpergewicht und Körpergröße ins Verhältnis. Er wird häufig zur Einordnung von Gewichtskategorien in Bevölkerungsgruppen verwendet.
Formel auf einen Blick
BMI = Gewicht (kg) ÷ Körpergröße² (m²)
Warum das wichtig ist
Der BMI misst Körperzusammensetzung, Muskelmasse, Fettverteilung und individuelle Gesundheit nicht direkt. Er muss im jeweiligen Kontext betrachtet werden.
Beispiel
Bei 70 kg und 1,75 m gilt BMI = 70 ÷ 1,75² ≈ 22,9.
Häufiger Fehler
Betrachten Sie einen BMI-Wert nicht als Diagnose oder vollständige Beurteilung der individuellen Gesundheit.
Passende Rechner
Calculate your Body Mass Index (BMI) and see which weight category you fall into.
Estimate your body fat percentage using the US Navy method.
Find your ideal body weight based on height, gender, and frame size.
Calculate waist-to-hip ratio from waist and hip measurements.
Quellen
CDC · BMINewsletter
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